Morning mom – как мы наладили сон Малыша

  • Модные мамы, малыш от года до трех, как наладить сон ребенка
  • Сон ребенка в год, режим сна ребенка, современные родители, двое детей,
  • Сон ребенка в год, режим сна ребенка, современные родители, двое детей,
  • %d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d1%8e-%d0%bd%d0%be%d1%87%d1%8c
  • Сон ребенка в год, режим сна ребенка, современные родители, двое детей,

Год назад в пять утра легко, как бриз с океана, появился на свет наш Малыш. В тот день я пребывала в радостной эйфории и понятия не имела о том, что приветствовать мир громким криком ни свет ни заря станет любимой привычкой  младшего сына. Мне лишь предстояло испытание, в котором количество часов сна должно было сократиться до критического минимума и постичь, что и из этого можно получить пользу, сравнимую с даром небес…

Сон ребенка в год, режим сна ребенка, современные родители, двое детей,

Я и малыш

Фото: Atalisaphotography

На следующее утро, после того, как вышел в свет пост о моих  романтических прогулках под луной, я узнала, что такое поддержка свыше. Со всего мира на мою почту посыпались письма от других мам. Я сидела на шезлонге под звездами у бассейна, ждала с Малышом рассвет, растроганная таким откликом. Мне писали из России, Франции, Турции, Англии, со всей Америки мамы, которые прошли через те же испытания, и научили своих детей спать.

 – Вот посмотри, – подсовывала потом я телефон с открытой почтой Любимому  – видишь, все мы мамы в одной лодке. А ты до сих пор сомневаешься, зачем нужен блог.

 – И что тебе пишут?

  – Нанять консультанта по сну.

 – Люся, нет! Мы никого нанимать не будем. Только ты чувствуешь ребенка, чужой человек будет действовать по системе и только навредит. Лишь мама знает, в чем нуждается малыш.

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

Я задумалась, так ли это было? И не мешали ли мои личные чувства к ребенку, такие, как например, жалость, научить его спать, а заодно не мучаться самой. Но в тот момент мне казалось, что перепробовано все! Пережив с Мелким совсем другой опыт, я во многом оглядывалась назад. Старший сын, когда ему был годик,  пил только грудное молоко.  Никаких бутылочек он не признавал и обожал совместный сон с нами. Я просыпалась вместе с ним три раза за ночь, и когда поняла, что вот он пик моих возможностей, перестала давать ему ночью грудь. Три дня кошмара и крика на весь дом, и я получила спящего всю ночь ребенка. Но с Малышом все шло по другому…

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

Как было отлично видно по этой мокрой толстовке Малыша – у нас еще и резались зубки)))

Отбой

Он любил бутылочки и терпеть не мог совместный сон. Стоило мне взять его к себе под бок спать, он начинал ворочаться, плакать, бить меня и вырывать на мне волосы. Можно было подсунуть ему грудь, чтобы усыпить – но именно это и привело нас полному хаосу. Чем чаще я давала ему ночью грудь, тем чаще он просыпался. И мы легко скатились с трех кормлений за ночь на просыпания каждые 40 минут!

С первых месяцев его жизни мне удалось научить его засыпать одного в кроватке примерно в восемь вечера, правда, делал он этого в обнимку с молоком.  Наши педиатры постоянно делали на этом упор   – если заснет сам, а именно без сосок, укачивания, бутылочки и других успокоительных, то значит будет меньше вскакивать ночью.

– Не давайте ему засыпать на груди! – убеждали меня они. Я отменила кормление грудью на ночь, но не могла же я оставить его без вечернего молока? Так вначале я начала давать ему в кроватку бутылочку со смесью, перейдя ближе к году на коровье молоко. Это было слабое звено. Выходило, что засыпал он все равно не сам.

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

Бамбуковая роща

Подьем в 12 ночи

Начитанная и подкованная многими теориями и способами приучения детей ко сну, я понимала, как нужно действовать, но плутала в мелочах и часто пребывала в собственном неадеквате спросони.  Еще на этапе изучения метода Сюзи Джордано, я поняла, что ее идея постепенного отлучения ребенка от ночных кормлений была мне, как маме, близка. Жесткие методы, как например, оставить ребенка орать в другой комнате всю ночь были не применимы ко мне. Но я верила на опыте с Мелким, что питье ночью надо убирать. Так шаг за шагом я начала давать Малышу поплакать.

Модные мамы, малыш от года до трех, как наладить сон ребенка

Краудлер 🙂

Он мог проснуться в 12 ночи. Я гладила его по голове, укрывала одеяльцем и выходила из комнаты. Начинался крик. Я отводила на крик минуту. Возвращалась, снова целовала его, укрывала, и уходила. Снова возвращалась на крик –  смазывала ему десна обезболивающим гелем. Эта последовательность могла повторяться много раз. Но стоило мне дать слабинку  в виде молока, как Малыш начинал просыпаться уже не в 12, а в 11.30. Водичка иногда помогала ему провалиться дальше в сон, но иногда приводила к еще более яростному реву. Как и писала Сюзи, для регресса и сокращения времени между кормлениями достаточно было сделать один шаг назад. Она писала, о том, что каждый день шаг должен  был быть сделан вперед. В теории это звучало идеально. Но на практике, я думала – вдруг ему плохо? Или голодно?  Спустя месяц Малыш все равно просыпался! И мне казалось, что это полный провал, но потом вдруг начал спать с 8 вечера до 2 часов ночи.

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M, очки, Urban Outfitters

Подъем в 2 часа ночи

Научив Малыша спать с 8 до двух – каждый вечер я умоляла Любимого уложить спать Мелкого, и ныряла с головой в подушки сама. Это был мой самый большой промежуток сна в течение дня. И к  этому времени я готова была начать пить снотворное.  В два он снова плакал. В эти часы примерно  до 10 месяцев, я давала ему грудь, потом убрала грудь и перешла на смесь ( бутылочка стояла на голове рядом с кроваткой),  а потом набралась сил и снова повторила цикл “дать поплакать”. Он просыпался и я, как и описывала выше, снова гладила, укрывала и выходила из комнаты. Давала поплакать минуту, возвращалась. Малыш стоял в кроватке, раскачивался в разные стороны и громко звал меня. Выглядело это так, как если бы я в середине дня пришла на работу к его папе и попыталась насильно заставить лечь на столе и уснуть! Но поплакав, он засыпал. Иногда мои хождения туда-сюда занимали час, но потом сокращались и совсем не сразу, но все же стало получаться так: я вышла из комнаты –  он вякнул и уснул. На это ушло не меньше двух недель.  Мы начали спать с 8 вечера до 4 утра.

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

Подъем в 4 утра

В 4 утра Малыш снова просыпался. Кричал и вставал в кроватке. Я давала ему бутылочку со смесью и мы оба вырубались дальше спать до 5.30. Если же я не давала ему бутылочку он мог окончательно проснуться и начать играть и тусоваться по квартире. С этим кормлением мне было сложно расстаться – моя внутрення уверенность в том, что я иду правильным путем подрывалась мыслью о том, что в 4 утра он мог проголодаться. Заодно именно в это время мне безумно, до чертиков хотелось спать. Так продолжалось где-то месяц. Я окрепла и почувствовала, что самое сложное уже позади.

И в один из дней я подумала, что пора и это кормление убрать. Он просунулся в 4, плакал, а я ходила туда-сюда. В первый день мне удалось уложить его назад спать лишь к шести утра! На следующий день вышло вообще смешно – выйдя из комнаты при первых его криках, я провались в сон в гостиной на диване, и просунулась, как мне показалось, через пару минут от крика. Вернувшись в комнату, я обалдела. Горел свет, Малыш был одет в джинсы и свитшот и ходил, истошно крича, под ручку с папой.

– Ты что делаешь??? Откуда ты взялся?

– Встал тебе помогать! Мы гулять.

– Да Малыш же спит, посмотри на него. Сейчас 4 часа утра! Я его специально поплакать оставила, чтобы  уснул!

Вытолкав Любимого из комнаты, я уложила в кроватку ошалевшего Малыша, где он сразу уснул. А несчастный и ничего не понимающий муж ушел работать.

На следующий день Малыш снова проснулся в 4. Я не вышла из комнаты, положила ему одну руку на голову, другую на животик и тихо сказала:

– Спи мой хороший.

В темноте я увидела, как сладко он улыбнулся и сразу уснул. С этого дня он перестал вставать в 4 утра, и если везло просыпался в 6 утра, но чаще придерживался часов своего рождения – 5.30!

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M, очки, Urban Outfitters

Подъем в 5.30 утра – окончательный

 Как и писала в моем посте о фитнессе, мы начинали день 5.30 утра с зарядки на коврике, потом шли гулять. В  Cтарбаксе уже стоял готовый Американо для Милы! На улице я окончательно пробуждалась, и каждый шаг, как насос, разгонял кровь в организме. Это время было мое, оно заряжало меня энергией и позитивом на весь день! В 9 утра Малыш засыпал на час, а я, как вот прямо сейчас, сидела дома свеженькая и писала свой блог. Я не хотела выдавать себя за гуру и пример для подражания. Каждый ребенок был уникален и требовалась своя отмычка к замку. То что я открыла для себя на этом этапе, было просто как дважды два – нужно было принимать испытания с благодарностью, чтобы все начало меняться.

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

На мне: платье, Calypso; рюкзак, B Brian Atwood; сандалии, Michael Kors, браслеты, H&M; серьги, H&M

P.S.  Спасибо за эту фотоссесию талантливой девушке, маме и фотографу Алисе Атаянц (+1305 5426877)

 

Заполните email, чтобы следить за новостями:

Related Posts

7 Discussion to this post

  1. Janin says:

    Мила, вы как всегда очаровательны!!!) скажите, а где проходила сьемка? что-то колониальное?

    • idialistka says:

      Это Ancient Spanish Monastery – чудесное место!!! Обязательно загляните туда, он недалеко от Sunny Isles

  2. Елена says:

    Мила, фотографии сногсшибательные – этот фотограф совсем по другому тебя “читает”, ослепительно выглядишь и нежно…
    А этот свет!!! как на картинах импрессионистов

  3. Larissa says:

    Ты решилась – ты выдержала – ты добилась результата ! Умничка ! У нас пока начальная последовательность : нам год, лезут зубы и пробуждения каждые 1,5-2 часа – норма , я вымотана и никак не могу решиться на отлучение , понимая что просто не выдержу этих двух переходных недель без сна , ( пусть и такого прерывистого) и слез моей дочки по ночам ” без сиси ” … Рада за вас , одной спящей мамой стало больше среди нас

  4. Anna says:

    Люся, я тобой горжусь! я знаю как это сложно. Ты молодец !!!

  5. Lina says:

    Я не могу оставить малышку ни на минутку плакать.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *